7 Emoţii Universale Şi Cum Să Le Citeşti

Există 7 emoţii universale care se manifestă la fel pentru toţi oamenii din orice cultură. Aceste emoţii au fost descoperite de psihologul american Paul Ekman.

Paul Ekman a făcut diferite cercetări în mai multe ţări Brazilia, Chile, Argentina, Japonia având în vedere expresiile faciale.

El a ajuns la concluzia că şapte emoţii sunt universale şi apar la toată lumea de pe această planetă.

Aceste emoţii sunt fericirea, tristeţea, dezgustul, frica, uimirea, furia şi dispreţul.

Există mai multe tipuri de expresii faciale: complete şi subtile. Cele subtile sunt parţiale, de exemplu doar pe o jumătate de faţă, slabe şi microexpresii.

Microexpresiile sunt reacţii involuntare ale muşchilor feţei, care durează foarte puţin, între 1/25 şi 1/5 dintr-o secundă. Ele apar atunci când încercăm să suprimăm o expresie.

Este destul de greu să observi microexpresiile pe feţele oamenilor dar cu puţin antrenament oricine o poate face. În curând vor apărea pe blog diferite articole despre microexpresii, din care poţi să înveţi şi tu să le observi.

Mai jos poţi găsi o listă cu cele şapte emoţii fundamentale.

  1. Fericirea

 

Prima emoţie universală şi cea mai importantă este fericirea. Ea se manifestă prin:

  • obrajii ridicaţi
  • riduri în jurul ochilor (înseamnă că este un zâmbet adevărat şi nu forţat)
  • buze arcuite în concordanţă cu ochii

2. Tristeţea

 

Tristeţea se manifestă prin următoarele caracterstici:

  • colţurile buzelor sunt orientate în jos
  • privire în gol
  • pleoape căzute

3. Dezgustul

 

Dezgustul poate fi recunoscut prin:

  • buză superioară puţin ridicată
  • nas încordat şi ridicat, se pot observa şi riduri la baza nasului

4. Frica

 

Microexpresia fricii poate fi recunoscută prin:

  • sprâncene ridicate şi alăturate
  • pleoape superioare ridicate
  • pleoape inferioare încordate
  • buzele puţin întinse orizontal către urechi

5. Uimirea

 

Microexpresia uimirii sau surprizei pate fi observată după:

  • sprâncene ridicate (doar pentru o secundă)
  • ochii larg deschişi
  • gura deschisă (mărime deschiderii este în funcţie de intensitatea uimirii)

6. Furia

 

Expresia furiei se manifestă prin:

  • sprâncele orientate în jos şi împreunate, formând un rid în milocul frunţii
  • privire intensă
  • buze tensionate, buza inferioară iese în exterior
  • nări dilatate

7. Dispreţul

 

Ultima microexpresie, dispreţul, este cea mai controversată emoţie fundamentală din cauza că mulţi oameni de ştiinţă consideră că se manifestă în funcţie de cultură.

Din cercetările lui Paul Ekman reiese că dispreţul este o expresie facială fundamentală.

Cum să recunoaştem dispreţul:

  • colţul buzei încordat şi puţin ridicat
  • riduri pe nas
  • ambele colţuri ale buzelor pot fi ridicate câteodată, expresie care poate fi confundată cu un zâmbet uşor

Acestea sunt cele şapte emoţii universale, şi te va ajuta foarte mult în contexte sociale dacă le înveţi sau dacă reţii măcar câteva.

Îţi va fi mai usor să te descurci în relaţia cu prietenii, familia, persoana iubită.

Dacă vrei să înveţi mai multe lucruri despre microexpresii, şi să poţi să le observi, abonează-te la newsletter-ul nostru mai jos pentru a primi următoarele articole pe email.

Poţi de asemenea să ne dai un like pe facebook dacă vrei să îţi apară în newsfeed atunci când le postăm. Mulţumesc şi mult succes la observat!

Dacă vrei să citeşti mai mult despre emoţiile faciale, găseşti aici cartea lui Paul Ekman în care a scris despre aceste emoţii universale: Paul Ekman – Emoţii date pe faţă.

Credits: http://inminteaumana.com/

You might also like

No Comments

    Leave a Reply